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首こりや肩こりの原因は?

こんにちは。
江戸川区の整体院・葛西カイロプラクティックです。

当院は、首のコリや肩こりの改善に
ご来院される方もいらっしゃいます。

肩こり2


人間は二本足歩行をするため
もともと首や腰に負担を掛けるカラダをしているのですが
日頃から頭を支えるために
首や肩の筋肉を緊張させて生活しています。


デスクワークやスマホ操作、
顎を前に出したような猫背姿勢など
より首や肩に緊張を生む姿勢が多いと
筋肉に疲労が溜まり、血行不良が起こり
首肩が重く感じたり、痛みを感じたりします。

↓以前書いたブログはコチラです。
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首のコリや肩こりについて
http://www.kasai-chiro.com/blog/posts351/
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当院では、緊張をした筋肉を緩めることと
余分な緊張をしない姿勢を日頃からとることが

首のコリや肩こりを改善・予防するために
必要不可欠だと考えています。

デスクワークやスマホ操作が増えた
現代の生活では尚更です。

---------------------------------------------------
肩こりについてはコチラをご覧下さい。
肩こり|江戸川区葛西の整体院
---------------------------------------------------

あなたの参考になれば幸いです。

辛い首のコリや肩こりでお悩みでした
お気軽に当院までご相談下さい。

==========================

江戸川区の整体院・葛西カイロプラクティック
東京都江戸川区中葛西5-41-8-202
TEL 03-6808-9975
URL www.kasai-chiro.com
平日 10:00~20:00
土日 10:00~18:00
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【骨盤矯正】骨盤の歪みについて

こんにちは、
江戸川区の整体院・葛西カイロプラクティックです。


骨盤の歪み・症状

当院では最近、骨盤矯正をご希望される方の
ご来院が増えています。

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出産後の骨盤矯正
肩こり・腰痛改善のための骨盤矯正
スタイルアップのための骨盤矯正
冷え性・むくみ改善のための骨盤矯正
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など、みなさんお悩みは様々です。

骨盤は上半身と下半身を繋ぐ
人間にとって大切な部分になります。


骨盤が歪んでしまうと
上半身と下半身の連動性が低下し
様々な症状を引き起こすことになります。

また、怪我や痛みの原因にも成りかねません。

骨盤の歪みが気になる方は
当院へお気軽にご相談下さい。

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骨盤の歪みについてはコチラをご覧下さい。
【骨盤矯正】江戸川区葛西の整体院
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あなたの参考になれば幸いです。

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江戸川区の整体院・葛西カイロプラクティック
東京都江戸川区中葛西5-41-8-202
TEL 03-6808-9975
URL www.kasai-chiro.com
平日 10:00~20:00
土日 10:00~18:00

産後の骨盤矯正はお早めに!

こんにちは!葛西カイロプラクティックの真崎です。

ここ最近、産後の骨盤矯正をご希望の方が増えています!
産後の骨盤矯正は当院では産後三か月以降からお受けしていますが
産後すぐにご希望される方もいらっしゃいます。
残念ながら、当院では三か月が過ぎるまではお待ちくださいとお願いします。

しかし、産後の骨盤矯正にも適切なタイミングがあります。
それは、リラキシンという女性ホルモンが活性化されている産後半年頃までが適切と言われています。

江戸川区のママさん達を元気にするためにも、骨盤矯正には力を入れていますが
みなさんも産後の骨盤矯正はお早めに!
↓詳しくはこちらまで
産後の骨盤矯正はお早めに!

骨盤矯正

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江戸川区の整体院 マッサージ師も通う葛西カイロプラクティック

東西線「葛西駅」より徒歩2分

ご予約・お問い合わせはこちら
03-6808-9975「ブログを見て…」とお電話ください。
平日10:00~20:00
土日10:00~18:00
定休日 不定休

気圧の変化で肩こり、腰痛は起こるか?


4月に入りました。
暖かい日があったと思えば、寒い日が続いたり。
今日の葛西は雨が凄いことになっています…。

先日、ご来院中の患者さんが
「低気圧が近づくと調子が悪くなる」とおっしゃっていました。
血管の膨張や神経の圧迫などと主に言われていますが
季節の変り目はその様な症状を訴える方は急増します。

寒暖の差、気圧の変化など体も変化に付いていくのが精一杯です。
うまくこの時期を乗り切って新生活を楽しんで頂きたいものです。
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今月は院内便りを作成しました。
暇つぶしにでもなれば幸だと思っていますので、ご来院の際はぜひお読みになってみてください。

骨盤エクササイズ

2009040319150000.jpg

当院では、日経ヘルスを毎月購入しています。

今月号は「骨盤エクササイズ」というDVD付きで
骨盤のチェックや、骨盤の緩め方など動画を見ながら楽しめます。

さすがに、これだけで骨盤の歪みがなくなる事はないでしょうが
お忙しい方などには、試してみる価値があるかも・・・。

早速、僕もチャレンジしましたが
今日は骨盤もゆるみスッキリです!

できる限り続けてみたいと思います。



プロフィール

masaki

東京メトロ東西線葛西駅の西口から徒歩2分のところにある整体院、葛西カイロプラクティック院長のブログです。

「一人ひとり縁のあった患者さんを大事する」をモットーに日々精進しています。

お気軽にご相談下さい!
メインサイトはこちらです。
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